Vastuullisuus yksi tärkeimpiä henkilökohtaisia arvojani, siksi vastuullisuus näkyy myös työssäni valmentajana ja tarjoamissani palveluissa. 

Kaikki tarjoamani palvelut käyvät läpi tarkan seulan, en jaa tietoa, mihin en itse oikeasti usko. Valmennukseni pohjautuvat virallisiin ja tutkittuun tietoon niiltä osin kuin se turvallisuuden kannalta on oleellista. Mielen hyvinvointiin vaikuttavia harjoituksia on olemassa paljon ja niiden tieteellistä näyttöä on vaikea todistaa. Siksi mielen hyvinvointiin vaikuttavissa harjoituksissa on mukana erilaisia metodeita, joista sinä voit itse testailla, mikä toimii. Käytän luovasti myös taiteellisia menetelmiä osana palveluitani. 

Käsittelen tietojasi luottamuksellisesti ja GDPR:n mukaan. Voit lukea tietosuojaselosteen tarkemmin Ehdot sivulta. 

Tarjoamissani valmennuksissa ohjataan kohti kasvipohjaista ruokavaliota, koska se on arvojeni mukaista, mutta myös terveyden kannalta hyödyllistä. Ruuan eettisyys on iso osa vastuullisuutta. En halua omilla toimillani aiheuttaa muun lajisille eläimille turhaa kärsimystä. 

Väriketun hyvinvointipalvelut yhdistää tutkittua tietoa kehosta, mielestä ja palautumisesta – sekä luovia ja taiteellisia menetelmiä, jotka tukevat ihmisen sisäistä rytmiä ja yhteyttä itseensä.

Uskon, että hyvinvointi ei synny vain yhdestä lähteestä.
Tiede antaa meille ymmärrystä ja rakennetta,
mutta taide ja kokemuksellisuus avaavat tilan, jossa sanat eivät enää riitä – ja jossa keho saa löytää oman tapansa hengittää, liikkua ja levätä.

Kaikki harjoitukset, materiaalit ja menetelmät on suunniteltu hyvinvoinnin tueksi, ei lääketieteelliseksi tai psykoterapeuttiseksi hoidoksi. Niiden taustalla on ajantasaista tutkimustietoa (esim. THL, UKK-instituutti, Duodecim) sekä taiteellista ja kehollista kokemustietoa, jota ei aina voida mitata tutkimusmenetelmin.

Väriketun hyvinvointipalvelut kulkee tieteen ja taiteen rajalla, siellä missä värit hengittävät ja hermosto saa luvan levätä. Jos sinulla on terveyteen, uneen tai mielenterveyteen liittyviä vakavampia huolia, käänny aina terveydenhuollon palveluiden puoleen.