Palvelut yrityksille

Miksi työpäivän aikainen palautuminen on nyt kriittistä? 

Nykyinen työrytmi kuormittaa ennen kaikkea aivoja:

• jatkuvat keskeytykset

• ruudut ja viestitulva

• taustamelu ja häiriöt

• päätöksenteon kuormitus

• ylivireys ja hermoston jännitys

Kun hermosto käy liian kovilla kierroksilla, seuraukset näkyvät nopeasti:

❌ keskittymisen heikkeneminen
❌ työrauhan rikkoutuminen
❌ virheiden lisääntyminen
❌ kuormittuneisuus ja poissaolot
❌ esihenkilöiden ajankäytön kuormittuminen

Ratkaisu ei ole "jaksaa enemmän", vaan laskea kierroksia jo kesken työpäivän.

Tutkimusperäinen ratkaisu: Rauhoitu väreillä™ –luovan palautumisen menetelmä

Olen kehittänyt menetelmän, joka yhdistää:

• hengityksen vaikutukset autonomiseen hermostoon

• värit ja niiden fysiologiset vaikutukset

• moniaistiset ärsykkeet

• luovan toiminnan kevyet purkukehotukset

• interoseption ja kehotietoisuuden

Menetelmä on suunniteltu:

✔ nopeisiin työpäivän palautumishetkiin
✔ keskeytyksiä täynnä oleviin työympäristöihin
✔ ryhmille, joilla kuormitus näkyy keskittymiskyvyn laskuna
✔ esihenkilöille, jotka kaipaavat toimivia keinoja tukea henkilöstöä

Mitä hyötyä työyhteisö saa?

Moniaistiset palautumisinterventiot voivat:

✔ laskea kuormitusta
✔ parantaa työrauhaa
✔ vähentää ylivireyttä
✔ lisätä keskittymistä
✔ ehkäistä poissaoloja
✔ tukea palautumista jo työpäivän aikana
✔ vahvistaa tiimin vuorovaikutusta
✔ säästää esihenkilöiden aikaa

Vaikutukset näkyvät jo ensimmäisen session aikana.

Kenelle palvelu sopii?

Palvelu sopii erityisesti:

• tiimeille, jotka työskentelevät keskeytyksien keskellä

• asiantuntijoille, joiden hermosto kuormittuu ruudulla

• organisaatioille, jotka haluavat vähentää poissaoloja

• esihenkilöille, jotka etsivät keinoja tukea henkilöstön jaksamista

• työyhteisöille, joissa näkyy ylivireyttä, stressiä tai levottomuutta

• sopii kaikille, ei vaadita taitoja tai liikunnallisuutta

Työhyvinvointipalvelut yrityksesi tarpeisiin

Räätälöidään teille sopiva paketti. Yksittäiset TYHY -ohjelmat tai pidemmät työhyvinvointia tukevat valmennukset räätälöidysti juuri teille sopiviin tarpeisiin. Kysy lisätietoja variketun@gmail.com

Palvelut toteutetaan Tampereella ja lähialueilla mieluiten livenä, mutta kysy rohkeasti myös pidemmän matkan päästä. Toteutus etänä tai hybridinä on mahdollista koko Suomeen. 

Varaa maksuton 20 minuutin kartoitus (etänä)

Haluatko tietää, miten moniaistinen palautuminen voisi auttaa juuri teidän työyhteisöä?