Lempeä iltahetki - ladattava hyvinvointibingo levolliseen iltaan

Lataa maksuton Lempeä iltahetki – ladattava hyvinvointibingo kaikille aisteille. Pieni, kaunis rituaali, joka kutsuu hengittämään, hidastamaan ja löytämään rauhan arjen keskelle.

Tämä ei ole tavallinen bingo. Tämä on 9 pientä hetkeä, jotka palauttavat sinut tähän hetkeen – väreillä, tuoksuilla, liikkeellä ja hiljaisuudella.

Jokainen ruutu on aistien kautta kulkeva hetki, joka laskee kehon rauhan tilaan ennen unta. Valitse yksi hetki illassa – tai seuraa, mihin ilta sinut johdattaa.

🍃 Ei suorittamista. Ei vaatimuksia. Vain lempeitä sävyjä ennen nukkumaanmenoa.

🌙 Lataa hyvinvointibingo maksutta
Saat Lempeä iltahetki - hyvinvointibingon sähköpostiisi kauniina PDF-versiona. Pieni hetki sinulle – askel kohti palauttavaa unta.

Lempeä iltahetki on osa Palauta unesi värit -verkkokurssin maailmaa – kokonaisuutta, joka yhdistää värit, hengityksen ja kehotietoisuuden lempeään uneen ja palautumiseen.

Aloita tästä pienestä iltahetkestä ja tunne, miten värit palaavat vähitellen myös sinuun. 💫

Lataamalla Lempeä iltahetki-hyvinvointibingon, liityt samalla sähköpostilistalleni. Voit milloin tahansa poistua listalta. Ehdot